دواء سيلينيوم selenium هو اقراص معدة بشكل يسهل للجسم الامتصاص كى يأخد أكبر فائدة من معدن السيلينوم المعروف بكونه من أهم مضادات الأكسدة القوية إلى جانب فوائدة الاخرى العديدة للحفاظ على صحة الجسم و مناعته.
دواء سيلينيوم selenium هومكمل غذائي مهم الحصول عليه فى روتينك الصحى ، ولكن ما هو السيلينيوم؟ السيلينيوم هو أحد أهم المعادن التى تتميز بخصائصها المضادة للأكسدة التي يحتاجها الجسم، ويلعب السيلينيوم دور مهم فى إعادة تجديد الأنسجة وإصلاح التلف الحاصل فيها مما يساعد فى حماية الجسم من العديد من الأمراض المختلفة. إذا اين يوجد السيلينيوم؟ هو يتواجد فى الكثير من الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والسمك والخبز والحبوب والكبد والحليب اولجبن كما يتواجد ايضا بشكل بسيطا في مياه الشرب طبعا بالإضافة إلى وجوده كمكمل غذائى فعال. كما أن هناك بعض الفئات معرضة أكثر من غيرها للإصابة بنقص السيلينيوم، منهم من يخضعون لغسيل الكلى بشكل دوري ومرضى الإيدز. ولهذا كان من المهم الحفاظ على السيلينيوم دائما فى الجسم للوقاية قبل كل شئ.
